Sabemos que hoy en día existen infinidad de tratamientos para el cabello, mascarillas, serums reparadores, cremas acondicionadoras, entre otros. Todos ellos creados con el objetivo de cuidar nuestra melena y repararla de los daños ocasionados por el sol o la contaminación. En realidad se trata de un abanico de posibilidades enorme, pero y si te dijera que con algunos trucos mucho más sencillos, puedes conseguir el pelo con el que siempre has soñado. A veces solo necesitamos cambiar ciertos hábitos para conseguir tener una melena bonita.
8 consejos de experto para tener un pelo bonito
Los expertos recomiendan una serie de gestos que puedes llevar a cabo para tener una melena de envidia. ¿Sabías que el champú solo se debe aplicar en la raíz? o ¿que debes de cepillar el pelo cada noche? Estos y algunos otros consejos te ayudarán a mantener tu pelo saludable y brillante en todo momento. ¿Te los apuntas?
1. Lavarlo con agua templada
Aunque la temperatura de agua ideal es fría, ya que mejora circulación y cierra la cutícula para un pelo más saludable, el proceso de lavado puede hacerlo con agua tibia. Recuerda que el lavado con agua muy caliente daña el pelo y si quieres evitar congelarte con el agua muy fría, calentarla hasta que esté templada es la opción ideal.
2. Aplica champú en la raíz
Seguramente esto te sonará extraño y es muy probable que nunca lo hayas hecho, pero sí, el champú se aplica solo en la raíz y sin frotar mucho, puesto que lo que limpia el pelo es el producto en sí (si frotas demasiado lo dañas). Y sobre todo para las que tienen el pelo graso, es de vital importancia no aplicar el champú en el cuero cabelludo, ya que así se activan las glándulas sebáceas y se produce un efecto rebote.
3. Utiliza un peine de púas anchas
Cuando se desenreda el pelo es importante emplear un cepillo con púas anchas. La razón es que nuestro cabello es frágil y como tal, debemos cepillarlo con una herramienta que evite que se caiga o enrede en exceso, para ello saber elegir un cepillo es fundamental. Los cepillos con las púas anchas (y naturales) son ideales para desenredar, sin dañar la melena. No olvides que la mejor forma de cepillar es empezando desde las puntas y luego ir subiendo hasta la raíz.
4. Cepillar el pelo todas las noches
Lo más recomendable es hacerlo de 10 a 20 veces, ¿la razón? Con un buen cepillado puedes mejorar la circulación sanguínea, lo que ayuda a potenciar su brillo y crecimiento. También se puede decir que cepillarlo es un exfoliante natural, puesto que eliminas residuos de productos y favoreces que el pelo que está por caerse termine de hacerlo, para darle paso al nacimiento de pelo más fuerte.
5. Emplea un aceite para reparar tu pelo
6. Gomas para atar el pelo
Evita atar el cabello con la típica goma de hule o de hilo, para reemplazarlas, afortunadamente llegaron a nuestras vidas las gomas de plástico en forma de espiral. Esas de colores de los años 90s que se han puesto de moda otra vez y que sin duda se han convertido en una excelente opción para atar el pelo sin hacer demasiada presión y quebrarlo. ¿Tu ya tienes la tuya?
7. Utiliza un secador profesional
Dejar secar tu pelo al aire es la mejor opción para cuidarlo, sin embargo; si eres de las que no pueden vivir si el secador, te recomendamos que utilices uno profesional. Para distinguir un secador profesional de uno que no lo es, tienes que fijarte en la potencia de secado, entre más potencia menos tardarás en secar la melena y como consecuencia maltratarás mucho menos tu pelo.
8. Dieta saludable
Sí, la alimentación también se ve reflejada en tu melena. Para tener un pelo bonito y sano debes llevar una alimentación balanceada, nada de dietas extremas o cambios bruscos de peso, puesto que esto afectará la apariencia de tu cabello. Las proteínas tanto vegetales como animales que consumes son de gran importancia, para mantener un pelo saludable. ¡Todo es cuestión de equilibrio!
